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题名:
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体态 ti tai / 万清，叶佩旭著 , |
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ISBN:
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978-7-5057-4820-0 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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211页 彩图，彩照 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书作者通过线上和线下近千项体态筛查及问题解决案例，结合芭蕾、瑜伽、普拉提和物理治疗的理论知识和实践经验，总结出针对体态异常改进的四种训练技术和八大改善工具，旨在帮助读者改变生活中使用身体的方式——及时觉察异常，积极缓解疼痛与不适，让动作更稳定，身心更自如。 |
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主题词:
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身体形态 评估 |
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主题词:
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身体形态 矫正 |
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中图分类法:
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G804.4 版次： 5 |
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其它题名:
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倾听身体的求救信号 |
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主要责任者:
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万清 wan qing 著 |
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主要责任者:
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叶佩旭 ye pei xu 著 |