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题名:
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你那么优秀，不要输在情绪管控上 ni na me you xiu ，bu yao shu zai qing xu guan kong shang / 张亮著 , |
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ISBN:
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978-7-5339-5648-6 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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226页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江文艺出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书是知名管理学学者张亮专为受情绪困扰的你打造的情绪管控指南，先弄清楚情绪是怎么回事，才能管控情绪。本书围绕年轻人生活、工作、情感中的常见问题展开，从“职场中遇到了不公平待遇究竟要不要忍”到“我无法控制我的脾气了”，结合案例深入剖析每个场景中出现的情绪因素，并给出相应的方法指导。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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优秀的人，从来不会输给情绪！ |
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主要责任者:
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张亮 zhang liang 著 |