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题名:
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爱是什么 ai shi shen me / (美)芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara Fredrickson)著 , 萧潇译 |
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ISBN:
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978-7-5086-9597-6 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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210页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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这是一本基于积极心理学的研究解读“爱”的心理学图书。知名积极心理学家芭芭拉·弗雷德里克森在这本具有颠覆性的书中，给了我们一个理解爱、欣赏爱的全新视角。她认为，爱不仅关乎每个人的幸福和乐观，爱更是改善我们的身心健康、延长寿命、引发共鸣的“情感钥匙”。爱不是恒久不变的至高情感，而是人与人之间，甚至是与陌生人之间所产生的微小的情感联结与积极性共鸣；爱既包括我们通常所认为的爱情、亲情、友情，更包括爱自己、爱他人、爱所有人。作者进一步指出，爱既是我们与生俱来的一种情感表达能力，我们也可以通过后天的练习有意识地去提升爱的能力。书中介绍了多种爱的练习方法，也讲述了很多有关爱的故事，帮助我们全面提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力，拥有更美好的生活。 |
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主题词:
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情感 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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弗雷德里克森 fu lei de li ke sen 著 |
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次要责任者:
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萧潇 xiao xiao 译 |