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题名:
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当时忍住就好了 dang shi ren zhu jiu hao le / (美)肯·林德纳著 , 钱峰译 |
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ISBN:
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978-7-5594-3059-5 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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218页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰文艺出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书为心理学类作品，主要分类为情商及情绪管理。本书所讲的就是如何在关键时刻，忍得住内心的负面能量，驾驭自己的情绪和欲望，把它们转化为你前进的助力。学会如何准确地识别你独特的“情感触发器”，从负面情绪中挣脱出来，学会以长远的眼光审视自己想要的生活，作出明智的人生选择，并为此努力奋斗。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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林德纳 lin de na 著 |
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次要责任者:
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钱峰 qian feng 译 |