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题名:
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如何掌控自己的情绪 ru he zhang kong zi ji de qing xu / 林杰编著 , |
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ISBN:
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978-7-5107-0028-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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277页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国长安出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书内容包括：“认知了解，揭开情绪的密码”、“适当发泄，有助于自我调节”、“学会冷静，熄灭心中的怒火”、“放弃固执，适时变通才会成功”等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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林杰 lin jie 编著 |
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责任者附注:
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编著者取自版权页 |