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题名:
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拯救赖床钉子户 [ 专著] zheng jiu lai chuang ding zi hu / (日.1955~)梶村尚史著 , 曹丽译 |
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ISBN:
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978-7-5472-1078-9 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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188页 图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林文史出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书总结10类“起床困难户”典型，公开了16招轻松舒适“入眠术”，8种简单速成“无痛起床法”，通过20道心理测试题解决你的睡眠问题。 |
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主题词:
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睡眠 基本知识 |
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中图分类法:
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R163 版次： 5 |
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主要责任者:
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梶村尚史 wei cun shang shi 著 |
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次要责任者:
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曹丽 cao li 译 |