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题名:
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一个人的治愈 yi ge ren de zhi yu / (美)詹姆斯曼著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-1583-1 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2016.1 |
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内容提要:
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本书是一本心理励志类图书，为我们讲述了，我们在遇到人生变故时，怎样让自己从悲伤痛苦的情绪中走出来。与人们通常在悲伤时寻求向他人倾诉和帮助等方法不同，本书告诉我们，如何通过梳理自身的情感，排解悲伤的情绪，可以达到自我减压、自我治愈的目的。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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詹姆斯 zhan mu si 曼著 |
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主要责任者:
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傅里曼 fu li man 著 |