题名:
健身享瘦塑形瑜伽一本全   jian shen xiang shou su xing yu jia yi ben quan / 美梓,张秀丽编著 ,
ISBN:
978-7-5113-6595-8 价格: CNY59.00
语种:
chi
载体形态:
369页 图 25cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国华侨出版社 出版日期: 2017
内容提要:
本书内容包括:瑜伽的起源与发展、练习瑜伽给身心带来的好处、正确练习瑜伽才会有益于身体、练习瑜伽的准备工作、解压瑜伽,摆脱紧张和疲劳、强身瑜伽,恢复身体本元的健身瑜伽等。 
主题词:
瑜伽   基本知识
中图分类法:
R793.51 版次: 5
其它题名:
超值白金版
主要责任者:
美梓 mei zi 编著
主要责任者:
张秀丽 zhang xiu li 编著