|
题名:
|
健身享瘦塑形瑜伽一本全 jian shen xiang shou su xing yu jia yi ben quan / 美梓,张秀丽编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5113-6595-8 价格： CNY59.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
369页 图 25cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书内容包括:瑜伽的起源与发展、练习瑜伽给身心带来的好处、正确练习瑜伽才会有益于身体、练习瑜伽的准备工作、解压瑜伽,摆脱紧张和疲劳、强身瑜伽,恢复身体本元的健身瑜伽等。 |
|
主题词:
|
瑜伽 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R793.51 版次： 5 |
|
其它题名:
|
超值白金版 |
|
主要责任者:
|
美梓 mei zi 编著 |
|
主要责任者:
|
张秀丽 zhang xiu li 编著 |