|
题名:
|
重塑跑步计划 zhong su pao bu ji hua / 迪卡瑞原著 , 徐建武,段玉丞主译 |
|
ISBN:
|
978-7-5591-1014-5 价格： CNY78.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
242页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2019 |
|
内容提要:
|
美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练, 任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划, 并在大约三周内开始看到效果。 |
|
主题词:
|
跑 健身运动 |
|
中图分类法:
|
G822 版次： 5 |
|
其它题名:
|
提升跑步的稳定性、力量和速度 |
|
主要责任者:
|
迪卡瑞 di ka rui 原著 |
|
次要责任者:
|
徐建武 xu jian wu 主译 |
|
次要责任者:
|
段玉丞 duan yu cheng 主译 |
|
责任者附注:
|
杰伊·迪卡瑞, 是美国物理治疗师中的领军人物, 也是运动临床委员会认证的专家。 |