|
题名:
|
功能性健身指南 gong neng xing jian shen zhi nan / (美)洛厄里著 , 谭曙艳译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-49566-2 价格： CNY88.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
279页 彩图,彩照 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2019 |
|
内容提要:
|
本书深入讲解了功能性训练的基础理论,并针对人们日常使用的运动模式提供了多种简单有效的训练方法,以有效改善包括肥胖在内的多种“生活方式病”,从而提高练习者的日常活动能力。 |
|
主题词:
|
健身运动 |
|
中图分类法:
|
R161.1-62 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
洛厄里 luo e li 著 |
|
次要责任者:
|
谭曙艳 tan shu yan 译 |