题名:
无压力社交   wu ya li she jiao / (英)巴特勒著 , 程斯露译
ISBN:
978-7-5113-7733-3 价格: CNY45.00
语种:
chi
载体形态:
261页 23cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 中国华侨出版社 出版日期: 2018
内容提要:
本书作者剖析了什么是社交焦虑,并介绍了一套适用于所有人的方法,即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式,并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。 
主题词:
社交恐怖症   精神疗法
中图分类法:
R749.990.5 版次: 5
其它题名:
一本写给“社交恐惧”人士的自助指南
其它题名:
a self-help guide using cognitive behavioural techniques
主要责任者:
巴特勒 ba te le 著
次要责任者:
程斯露 cheng si lu 译