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题名:
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瑜伽基础课 [ 专著] yu jia ji chu ke / (印)阿罗频多著 , 刘霞译 |
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ISBN:
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978-7-201-13636-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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260页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2018.06 |
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内容提要:
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本书是一本关于学习瑜伽的理论知识，是探寻瑜伽这一健身运动的基础书籍，为想要学习瑜伽的人们提供深入了解的途径。瑜伽作为一种古老的健身修行艺术，是一种理论与实践相互印证的修行，在注重身体修行的同时，也提倡对心灵的净化。现代社会生活节奏越来越快，人们生活的压力越来越大，烦恼越来越多，而适应能力越来越差。面对这种情况，人们需要通过锻炼进行自我调节，瑜伽练习不失为一种良好的调节方式。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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其它题名:
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肉体与灵魂的和谐之道 |
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主要责任者:
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阿罗频多 a luo pin duo 著 |
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次要责任者:
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刘霞 liu xia 译 |