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题名:
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阴瑜伽 yin yu jia / (加)莱因哈特著 , 应捷译 |
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ISBN:
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978-7-5184-2116-9 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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189页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书介绍了练习阴瑜伽的准备工作，还介绍了超过50种强大的、逐步进行的、增加身体柔韧性的阴瑜伽体式，同时鼓励您清除杂念，集中注意力。本书还介绍了20个按照不同生理或心理目标设计的体式序列，帮您恢复活力，让您感到无比轻松……。 |
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主题词:
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瑜伽 |
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中图分类法:
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R79 版次： 5 |
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其它题名:
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深度拉伸及强健筋膜的基础课 |
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主要责任者:
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莱因哈特 lai yin ha te 著 |
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次要责任者:
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应捷 ying jie 译 |
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附注:
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DK |