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题名:
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开始越野跑 kai shi yue ye pao / 曾尉杰著 , |
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ISBN:
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978-7-5154-0750-0 价格： CNY72.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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172页 图，照片 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 当代中国出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书涵盖了越野跑的基础知识、地形、路线、装备、技术、训练、比赛，让初入门者也能掌握越野跑的要诀、订定练跑计划，一次解决对于越野跑最关切的问题。包括八大越野跑地形介绍及应对技巧，半日轻越野、一日长越野装备大公开，11种练跑基础训练，第一手高山越野心得经验，七大无痕山林准则的亲山指南等内容。 |
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主题词:
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越野跑 基本知识 |
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中图分类法:
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G822.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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曾尉杰 zeng wei jie 著 |
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附注:
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尚生活 |