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题名:
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高情商的人都懂得的情绪控制 gao qing shang de ren du dong de de qing xu kong zhi / (1965-)郑和生著 , |
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ISBN:
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978-7-5581-5224-5 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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277页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林出版集团股份有限公司 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书讲解了高情商的人的特点及他们的情绪控制技巧，内容包括九辑：学会控制糟糕的负面情绪；淡定从容，不陷入情绪多变的怪圈；不惧逆境，才能轻松应对逆境；不逃避痛苦，才能更正确地自我认知；人生需有收有放，别让思想禁锢了你的行为；心态决定状态，幸福定义你的人生；弱者不卑，强者不傲，做最真实的自己；战胜自我，强大内心；学会经营快乐，学会自我修复。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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郑和生 zheng he sheng 著 |