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题名:
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图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经 tu jie 《 huang di nei jing 》 he 《 ben cao gang mu 》 zhong de yang sheng jing / 宋敬东编著 , |
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ISBN:
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978-7-5576-2531-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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18,439页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从最平常的生活细节入手，辑录了《本草纲目》大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法，实用性、科学性、指导性强，满足读者对中医养生知识的需求，具有一定的出版价值。 |
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主题词:
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气学 |
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中图分类法:
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R221 版次： 5 |
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中图分类法:
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R281.3-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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宋敬东 song jing dong 编著 |
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附注:
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全彩图解 典藏版 |
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补充题名:
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《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经 |