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题名:
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老年人饮食+运动+中医调养全书 lao nian ren yin shi + yun dong + zhong yi tiao yang quan shu / 马洪莲编著 , |
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ISBN:
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978-7-5308-9404-0 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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433页 彩图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书介绍了100多种老年人宜吃食物、100多道老年人营养美食、80余种老年人忌吃食物及其危害、20多种老年人常见病及其对症药膳；传授气功、八段锦、易筋经、太极拳、五禽戏等运动保健养生疗法及注意事项，讲述老年人日常起居养生经；论述老年人常见病的中医防治与康复，详解30多种老年人常用中药材的使用方法。 |
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主题词:
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老年病 食物疗法 |
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主题词:
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老年病 运动疗法 |
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主题词:
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老年病 中医疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R592.05 版次： 5 |
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中图分类法:
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R259.92 版次： 5 |
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主要责任者:
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马洪莲 ma hong lian 编著 |
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附注:
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超值全彩白金版 |