|
题名:
|
治愈你的心灵 zhi yu ni de xin ling / (美)舒尔茨,(美)海著 , 曾早垒,李静,张琦译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-47167-3 价格： CNY49.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
206页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2018 |
|
内容提要:
|
在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待，通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段，达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例，描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法，具有较强的借鉴意义。 |
|
主题词:
|
心理健康 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R395.6 版次： 5 |
|
其它题名:
|
有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退 |
|
其它题名:
|
your prescription for wholeness through medicine,affirmations,and intuition |
|
主要责任者:
|
舒尔茨 shu er ci 著 |
|
主要责任者:
|
海 hai 著 |
|
次要责任者:
|
曾早垒 zeng zao lei 译 |
|
次要责任者:
|
李静 li jing 译 |
|
次要责任者:
|
张琦 zhang qi 译 |