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题名:
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这书能让你永久戒烟 zhe shu neng rang ni yong jiu jie yan / (英)卡尔著 , 聂传炎译 |
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ISBN:
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978-7-5596-0466-8 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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401页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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戒烟究竟需要多长时间？1个月、1年，还是10年呢？不，只需要你读完这本书的时间!是的，我没有开玩笑!你为什么觉得戒烟如此之难呢？是你的心欺骗了你。《这书能让你永久戒烟(终极版)》作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”，一天要抽100支烟，声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后，他忽然领悟了戒烟的秘密，从此成功戒烟。让他拨开你心头的重重迷雾，看清戒烟的真相：吸烟不是习惯!吸烟既不能缓解压力，也不能助你集中注意力!吸烟让你感到不安和空虚! 戒烟时身体没有痛苦!戒烟根本不需要意志力!戒烟的很大难题就是心理恐惧!如果你还没有戒烟的打算，可以边抽边读，不知不觉中你将消除吸烟的欲望。如果你已经戒烟多年，却还是按捺不住那偶尔涌出的“再来一根”的渴望，《这书能让你永久戒烟：终极版》将彻底解除你心中最后的疑惑。别犹豫。 |
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主题词:
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戒烟 基本知识 |
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中图分类法:
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R163.2 版次： 5 |
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中图分类法:
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C913.8 版次： 5 |
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其它题名:
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终极版 |
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主要责任者:
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卡尔 ka er 著 |
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次要责任者:
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聂传炎 nie chuan yan 译 |