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题名:
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足球训练完全图解 zu qiu xun lian wan quan tu jie / (德)毕肖普,(德)杰勒德著 , 陈柳译 |
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ISBN:
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978-7-115-44438-7 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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132页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017.08 |
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内容提要:
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本书阐述了40个足球热身和整理活动方案。为了避免内容枯燥单一，在基于球队条件且围绕足球比赛本身的情况下，这些方案采用了多样化的训练形式。本书一开始阐述了运动员在拉伸和放松时必须掌握的基本内容；接着，介绍了有利于运动员之间团队合作和相互理解的简单比赛和训练；最后，还探讨了球队在赛前必须提前做好的身体和心理准备。 |
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主题词:
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足球运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G843.2-64 版次： 5 |
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其它题名:
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全彩图解版 |
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其它题名:
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热身和整理活动 |
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主要责任者:
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毕肖普 bi xiao pu 著 |
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主要责任者:
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杰勒德 jie le de 著 |
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次要责任者:
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陈柳 chen liu 译 |