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题名:
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瑜伽冠军的美颜瑜伽 yu jia guan jun de mei yan yu jia / 焦开开主编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-9319-9 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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每个女人都想让自己拥有靓丽无瑕的容颜，都想让自己精神奕奕神采飞扬。越来越多的女性开始关注排毒养颜。本书涵盖了系统专业的排毒知识和瑜伽知识，包括什么是身体内的毒素，瑜伽排毒的原理，瑜伽练习的注意事项，瑜伽练习的不同时间以及不同瑜伽动作的功效等。由瑜伽冠军、高级瑜伽培训导师焦开开亲身示范最具养颜功效的瑜伽体式，无论您是瑜伽初学者还是专业者，相信这本书都会给您带来不一样的全新体验。领悟心灵的宁静，感受生命喜悦的本源。 |
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主题词:
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瑜伽 美容 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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焦开开 jiao kai kai 主编 |