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题名:
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重塑青春的月子42天 [ 专著] zhong su qing chun de yue zi 42 tian / (女)姜淑清著 , |
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ISBN:
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978-7-5447-6749-1 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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206页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 译林出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书从坐月子讲起，详述产后自身调理的重点，从内而外，调理好体质；第二部分为产后美容瘦身，从瑜伽、饮食、生活方式等方面讲，倡导用健康自然的方法帮助产后女性恢复身材；另有心理调适及产后常见病预防的相关内容，让妈妈们产后不仅拥有好体质，容颜更胜产前。 |
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主题词:
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产褥期 保健 |
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中图分类法:
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R714.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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姜淑清 jiang shu qing 著 |
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附注:
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专家助我当辣妈系列 |