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题名:
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拉伸运动百科 [ 专著] la shen yun dong bai ke / (西)莫伦编著 , (西)艾丽卡巴拉绘 |
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ISBN:
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978-7-5644-1490-0 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书介绍了拉伸的基本理论，用解剖学图谱讲解了不同动作涉及的肌群，每个动作中肢体如何移动和摆放都解释的很清楚，并且注释了容易做错的动作，运作相关的主要肌肉和次要肌肉，以及一系列相产的知识、技巧和建议。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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莫伦 mo lun 编著 |
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次要责任者:
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艾丽卡巴拉 ai li ka ba la 绘 |
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次要责任者:
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邢金明 xing jin ming 译 |
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次要责任者:
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马晓希 ma xiao xi 译 |
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次要责任者:
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姜勇 jiang yong 译 |
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责任者附注:
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绘者取自封面 |