题名:
如何才能没压力   [ 专著] ru he cai neng mei ya li / (英)克洛普利著 , 牟微微译
ISBN:
978-7-5057-4091-4 价格： CNY42.00
语种:
chi
载体形态:
273页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2017
内容提要:
本书内容分为“工作与休闲站在天平的两端”“培养消除压力的技巧”“工作时的减压大法”“提高身体素质，增强抗压能力”共四部分。 
主题词:
工作负荷(心理学)   心理调节
中图分类法:
B849-49 版次： 5
主要责任者:
克洛普利 ke luo pu li 著
次要责任者:
牟微微 mou wei wei 译
责任者附注:
马克·克洛普利(Mark Cropley)，英国萨里大学的健康心理学教授。