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题名:
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注意力曲线 zhu yi li qu xian / (美)帕拉迪诺著 , 苗娜译 |
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ISBN:
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978-7-300-23573-8 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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284页 图 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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在信息膨胀的时代，人们注意力要么无法集中，要么过度集中，从而引发一系列问题，难以找到自己的最优状态。如何才能控制自己的注意力，提高工作效率？如何才能让自己摆脱过度疲劳的泥潭，享受工作和生活的平衡？如何帮助孩子形成良好的注意力习惯，使他们终生受益？本书给予了非常有效的方法和步骤。 |
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主题词:
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注意 |
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中图分类法:
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B842.3-49 版次： 5 |
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其它题名:
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打败分心与焦虑 |
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主要责任者:
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帕拉迪诺 pa la di nuo 著 |
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次要责任者:
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苗娜 miao na 译 |