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题名:
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中老年长寿保健800问 zhong lao nian chang shou bao jian 800 wen / 中国家庭养生保健书库编委会编 , |
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ISBN:
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978-7-5427-6439-3 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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22,390页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学普及出版社 出版日期： 2015.08 |
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内容提要:
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本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解。除了介绍中老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配、正确的用药方法和行之有效的养生之道外，还围绕中老年人常见和多发的疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年痴呆症等进行了指导性的讲解。对中老年人常见和多发的心理问题，如孤独症、抑郁症、疑病症、丧偶的心理调适、再婚心理障碍、退休偏异心理等进行科学指导。旨在帮助中老年人科学健身、益寿防老，是真正关心中老年人身心健康的实用生活书。 |
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主题词:
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中年人 长寿 |
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主题词:
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老年人 长寿 |
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中图分类法:
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R161.6 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 5 |
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其它题名:
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全民阅读提升版 |
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主要团体责任者:
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中国家庭养生保健书库编委会 zhong guo jia ting yang sheng bao jian shu ku bian wei hui 编 |