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题名:
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你也可以跑得更快 [ 专著] ni ye ke yi pao de geng kuai / (英)戈特,(英)梅尔文著 , 张北安译 |
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ISBN:
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978-7-5304-8158-5 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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183页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书分为基础训练和进阶训练两部分，包括冲向极限、目标明确、有技巧地跑步、加速迈向成功、提高柔韧性、田野的力量、不要原地兜圈子等内容。 |
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主题词:
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长跑 运动训练 |
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中图分类法:
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G822.32 版次： 5 |
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其它题名:
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针对速度与耐力的专业跑步计划 |
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其它题名:
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improvetechnique,training,andperformance |
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主要责任者:
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戈特 ge te 著 |
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主要责任者:
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梅尔文 mei er wen 著 |
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次要责任者:
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张北安 zhang bei an 译 |