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题名:
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汉森半程马拉松训练法 [ 专著] han sen ban cheng ma la song xun lian fa / (美)汉弗莱,(美)汉森,(美)汉森著 , 李新健译 |
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ISBN:
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978-7-111-54468-5 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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185页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书分为训练理念和方法、训练计划、训练策略三部分，内容涉及汉森训练法的理念、马拉松训练生理学、训练方式、汉森的训练计划、训练计划的调整等。 |
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主题词:
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马拉松跑 运动训练法 |
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中图分类法:
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G822.82 版次： 5 |
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主要责任者:
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汉弗莱 han fu lai 著 |
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主要责任者:
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汉森 han sen 著 |
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主要责任者:
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汉森 han sen 著 |
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次要责任者:
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李新健 li xin jian 译 |