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题名:
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走路圣经：健走不仅仅让你瘦 zou lu sheng jing ： jian zou bu jin jin rang ni shou / (英)乔安娜·霍尔著 , |
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ISBN:
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978-7-5126-3450-3 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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216页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 团结出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书并不只是一本有关于健康的书籍，而是让读者通过对自身的审视与自我鉴定，逐渐调整、改变往日不良的生活习惯和方式，更加合理地学习书中的减压防过劳操，这样你不仅可以提高工作质量和效率，更能帮你储存能量获得健康。 |
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主题词:
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步行 健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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霍尔 huo er 著 |