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题名:
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你的身体是一切的开始 [ 专著] ni de shen ti shi yi qie de kai shi / (女)姜丽娟编著 , |
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ISBN:
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978-7-5537-5651-6 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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274页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书开篇的第一章，讲述了营养与人体的关系，揭示了那些必须的营养物质与身体的关系；第二章与第三章将健康与具体的饮食习惯和食材联系起来，从每一餐入手改变身体的不良状况。第二篇是健康篇，从睡眠、习惯、运动与性爱保健四方面介绍了身体与健康的关系。第三篇是心灵篇，阐述了积极心态的重要性。 |
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主题词:
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女性 保健 |
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中图分类法:
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R173 版次： 5 |
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主要责任者:
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姜丽娟 jiang li juan 编著 |