|
题名:
|
运动是更好的药 yun dong shi geng hao de yao / 李海英编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5576-1272-6 价格： CNY32.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
214页 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书共六章，主要讲述了如何通过运动强身健体、辅助治疗颈椎病等疾病，内容包括：太极拳与养生、五禽戏与养生、八段锦与养生、小动作治疗颈椎病、小动作治疗失眠等。本书还介绍了如何通过运动治疗老年常见病、办公族常见病、女性常见病等，内容精彩，条理清晰，是一本难得的、既方便实用又科学严谨的养生保健读物。 |
|
主题词:
|
健身运动 养生 (中医) |
|
中图分类法:
|
R161.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
李海英 li hai ying 编著 |