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题名:
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篮球运动系统训练 lan qiu yun dong xi tong xun lian / (美)科尔,(美)帕纳列洛著 , 张明译 |
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ISBN:
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978-7-115-42160-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书由NBA2009年度队医和入选美国体能教练名人堂的两位医疗和物理治疗专家联合创作。本书通过全彩专业人体肌肉解剖图图解了88个非常有效的篮球运动练习，每个练习都包含步骤说明和与篮球运动紧密结合的训练提示。通过学习这些动作，不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理，还能够提高身体素质、改善跳跃技能、提高加速度、更快起步，从而获得有利位置，获得良好运动表现。 |
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主题词:
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篮球运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G841.2-64 版次： 5 |
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其它题名:
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全彩图解版 |
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主要责任者:
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科尔 ke er 著 |
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主要责任者:
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帕纳列洛 pa na lie luo 著 |
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次要责任者:
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张明 zhang ming 译 |