题名:
上班族女人的微运动养生法   shang ban zu nv ren de wei yun dong yang sheng fa / 陈惊蛰著 ,
ISBN:
978-7-5359-6526-4 价格: CNY23.00
语种:
chi
载体形态:
207页 图 21cm
出版发行:
出版地: 广州 出版社: 广东科技出版社 出版日期: 2016
内容提要:
中医认为,按摩特定的穴位可以调节人体机能,让过于紧张疲劳的身体重新回到自然平衡的状态,也就能让衰老来得慢一些。穴位按摩是最好的护肤品。只需要利用上班的时间按摩一些特定的穴位,在工作中不知不觉就可以调理好身体,从里到外滋养肌肤。本书就介绍了一些与上班族女性相关的穴位,只要利用一些业余的时间经常按一按就可以起到保健、美容护肤的作用。 
主题词:
女性   健身运动
中图分类法:
R161.1 版次: 5
其它题名:
边上班边按摩,美丽健康乐呵呵
主要责任者:
陈惊蛰 chen jing zhe 著