|
题名:
|
如何使大脑保持持续敏锐 ru he shi da nao bao chi chi xu min rui / (美)埃蒙斯,(美)阿尔特著 , 彭相珍译 |
|
ISBN:
|
978-7-5153-4130-9 价格： CNY43.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
327页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
保持健康的大脑和好的记忆力其实并没有很多人想的那么难。结合最新神经科学研究和先人有关大脑活力的古老智慧，以及正念理论和减压方法，两位博士向大家证明：年龄增长而头脑依旧敏锐是可以实现的。他们也给出了方法，让人们能够不依靠药物也能保持年轻的思维，生活更幸福。两位博士关于大脑敏锐的研究进行了55年之久，终于成功将大脑科学的基本原理转换成了9中可以在生活中运用的方法，使人们的大脑更强壮，思维更敏锐。 |
|
主题词:
|
脑 保健 |
|
中图分类法:
|
R161.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
埃蒙斯 ai meng si 著 |
|
主要责任者:
|
阿尔特 a er te 著 |
|
次要责任者:
|
彭相珍 peng xiang zhen 译 |
|
责任者附注:
|
版权页题：彭相珍译 |