题名:
恐惧,你好   [ 专著] kong ju , ni hao / 余言著 ,
ISBN:
978-7-212-08575-9 价格: CNY29.00
语种:
chi
载体形态:
200页 图 21cm
出版发行:
出版地: 合肥 出版社: 安徽人民出版社 出版日期: 2016
内容提要:
本书分为三个部分,分别为:认识恐惧;谁在恐惧;告别恐惧。第一部分是从科学角度阐述恐惧情绪和恐惧症,让人们更为清晰地认识恐惧;第二部分是列举案例,从案例角度具体说明恐惧的具体表现,让人们有形象的认识;第三部分是关于恐惧的自助疗法,从心理学角度阐述如何治疗恐惧、告别恐惧。 
主题词:
恐惧   认知
中图分类法:
R749.405 版次: 5
主要责任者:
余言 yu yan 著
附注:
时代大众心理书坊 心理自助系列/郭本禹主编