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题名:
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恐惧，你好 [ 专著] kong ju ， ni hao / 余言著 , |
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ISBN:
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978-7-212-08575-9 价格： CNY29.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 合肥 出版社： 安徽人民出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书分为三个部分，分别为：认识恐惧；谁在恐惧；告别恐惧。第一部分是从科学角度阐述恐惧情绪和恐惧症，让人们更为清晰地认识恐惧；第二部分是列举案例，从案例角度具体说明恐惧的具体表现，让人们有形象的认识；第三部分是关于恐惧的自助疗法，从心理学角度阐述如何治疗恐惧、告别恐惧。 |
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主题词:
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恐惧 认知 |
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中图分类法:
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R749.405 版次： 5 |
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主要责任者:
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余言 yu yan 著 |
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附注:
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时代大众心理书坊 心理自助系列/郭本禹主编 |