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题名:
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不生气，你就赢了 bu sheng qi ， ni jiu ying liao / 华阳编著 , |
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ISBN:
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978-7-5168-0818-4 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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214页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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一个人是否会生气，只在转念之间。因此，不必深陷在生活的诸多计较中，平复自己的心情，以乐观、淡然的心态去面对生活，终将获得一个不生气的人生。所以，只有把控情绪，才能把控自己的生命轨迹，才能把控未来发展。只有减少或降低不生气的频率，才不会掉入自我惩罚的陷阱，你的人生才会变得精彩纷呈。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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华阳 hua yang 编著 |