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题名:
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40岁以后，一定要知道的抗老饮食 40 sui yi hou ， yi ding yao zhi dao de kang lao yin shi / 张丽萍,司建平,王绍华主编 , |
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ISBN:
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978-7-5067-7615-8 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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263页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国医药科技出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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40岁可以说是年龄的分界线，生理、容颜都开始由盛转衰；饮食可以说是人们赖以生存的物质，一个人的健康长寿60%取决于个人的饮食结构。基于此，本书将两者有效结合，通过解读衰老，帮助你找到各类食物中的抗衰明星，科学分析营养成分、防治功效，并贴心附上抗衰食谱、注意事项等，帮助大家从最简单的一日三餐做起，延缓衰老获得健康。 |
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主题词:
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抗衰老 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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张丽萍 zhang li ping 主编 |
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主要责任者:
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司建平 si jian ping 主编 |
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主要责任者:
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王绍华 wang shao hua 主编 |