题名:
产后瘦身快快快   chan hou shou shen kuai kuai kuai / 郭涛,(女)李剑慧主编 , 汉竹编著
ISBN:
978-7-5537-5249-5 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
179页 彩图 23cm
出版发行:
出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2015
内容提要:
本书从新妈妈容易增重的部位出发，从头到脚收录了最有效的减肥方法，引导新妈妈要如何抓住产后瘦身“黄金期”，月子里不能减肥该怎么做，哺乳期里该怎么吃、怎么运动，局部肥胖的新妈妈该怎么减，以及最有趣的亲子运动。 
主题词:
产妇   减肥
中图分类法:
R161 版次： 5
主要责任者:
郭涛 guo tao 主编
主要责任者:
李剑慧 li jian hui 主编
次要责任者:
汉竹 han zhu 编著
附注:
汉竹·亲亲乐读系列 
责任者附注:
郭涛，产后恢复瑜伽高级导师，FORKISS孕妈妈俱乐部运营总监，代乐乐等多位明星的产后恢复导师。郭涛老师从事孕期和产后瑜伽教学十余年，有着上万节课的实践经验，帮助众多产后妈妈矫正身形，成功、快速瘦身。他获得心灵疗愈课程、脊柱整合、骨盆压揉术等多项专业资质认证，使他的产后教学更加严谨。郭涛老师还是北京电视台、《妈咪宝贝》、《父母必读》等多家媒体及杂志的做客嘉宾，深爱孕妈妈及新妈妈的欢迎。