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题名:
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懒人养生术 lan ren yang sheng shu / 赵叶编著 , |
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ISBN:
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978-7-5032-3874-1 价格： CNY22.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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309页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国旅游出版社 出版日期： 2010.01 |
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内容提要:
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本书从环境、运动、睡眠、心理、防病等方面切入，先从日常生活中建立养生氛围，再进入最重要的“养生食补”、“养生处方”，告诉读者吃对食物、挑对食材、针对体质、注意食忌。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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主题词:
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养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 4 |
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主要责任者:
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赵叶 zhao ye 编著 |